桃園縣中埔國小地震防護要點
一、兒童避震安全教育步驟及重點
以下步驟及重點需視兒童的年齡及狀況教導，年紀較小的孩子，建議平時以遊戲的方式逐漸給予正確的觀念和行動方法。如果是年齡較大的孩子，可以情境討論及情境演練的方式進行。
1. 和孩子一起找出每個房間及戶外安全的角落，包括其他孩子會進出的地方並且讓孩子記住最安全的地方。你必須讓孩子瞭解，在地震發生時，能夠越快到達安全角落，會越安全。
2. 告訴孩子，如果在室內，一定要馬上實行「躲」「蓋」「抓」三個步驟。趕緊躲到一個矮桌或是家具下方，用手臂抱住頭並且蓋住眼睛，再以一隻手抓住桌腳。如果就近的室內沒有矮桌或適當的家具，那就趕緊躲到內牆邊，或是內牆的樑柱底下，因為外牆通常比內牆容易在地震中毀損。並且必須遠離書櫃、或是高及重的家具。平常就應和孩子一起利用矮桌或家具練習「躲」「蓋」「抓」三個步驟。
3. 告訴孩子跑出去不見得是最好的選擇，有時候反而更危險，因為磚塊、屋頂及其他掉落物，有可能會傷及在建築物附近的人。
4. 告訴孩子待在安全的地方直到震動及搖晃停止，然後確定自己是否受傷。如果受傷了，判斷是否需要先作止血或其他急救。並且對於已經掉落或毀損的物品必須小心查看，以免那些物品對你造成傷害。並且必須隨時注意可能發生的餘震。
5. 必須提醒孩子注意是否有火苗出現，火災通常是地震後最常接續出現的災害，因為瓦斯破裂、或是電線及電信設備的毀損而造成。如果發現有火災，讓自己保持低身呼吸，並且尋找安全的出口。
6. 教導孩子，如果在地震之後要離開建築物，一定要記得走樓梯或逃生梯，千萬不能使用電梯。並且讓他們知道地震有可能啟動警報器及自動灑水器，不管是否有火災發生，走樓梯都是最好的選擇。
7. 告訴孩子如果當地震發生時，人在戶外，一定要遠離建築物、樹木、路燈及電線，跑到空地蹲下並且用手保護頭部。很多傷害是發生在建築物出入口的10步之內，因為磚塊、屋頂及其他掉落的物品會傷害到在建築物附近的人。
8. 教導孩子辨識瓦斯氣味，且讓兒童知道當地震發生之後，如果聞到瓦斯氣味，一定要趕緊避開，或是通知大人。
其他必須告訴孩子的包括：保持鎮定、不要哭，要保持體力向外求援、當地震過後，試著發出聲音看看是否有其他人在附近等。
二、地震發生時的簡易逃生三步驟：
1.躲：一旦發生地震時，應馬上躲到平日模擬時預備之最安全位置。如堅固的桌子或傢具底下。如果無法找到合適的掩蔽物時，可靠著家中的樑柱，以手抱頭，保護頭、頸。應特別避開危險處所，如窗戶、懸掛物品、鏡子或其他高大傢俱旁邊。
2.蓋：以手臂抱住頭及眼睛。
3.抓：當你在堅固的傢俱下找到蔽護後，應以一隻手抓緊家具的一隻腳，必要時可抓著掩蔽物一起移動。但務必等到晃動停止後才行動。
三、戶外注意事項
1. 遠離建築物極可能落下之巨大物體,如:電線桿、大樹、煙囪、窗行冷氣機、招牌、玻璃窗等。
2. 保持鎮定,並就近尋找掩護,不要慌亂逃跑．以軟墊保護頭部，尋找堅固的庇護所如堅固的桌下、牆角、支撐良好門框下。
3. 在公共場合不應爭先恐後,冷靜尋找出口。
4. 不可躲在牆邊、河、海堤或山崖附近。
5. 如果你在高樓之內：若身邊沒有可供掩蔽的桌子或堅固家俱時，可靠著內牆移動，記得以手護住頭、頸。切記不要搭乘電梯。
6. 如果你在戶外：應移動至空礦之處，記得避開建築物、招牌、電線桿、樹木或其他可能倒下的物體。傷害通常都發生在建築物出入口10步之內的距離。
7. 如果你在建築物旁的人行道上：應儘速低頭移動至門邊，以避免被掉落的磚塊、玻璃、塑膠、或其他碎屑擊殘骸擊中。
8. 如果你在行車中：應儘速停到路邊，但要記得避開天橋、電線桿和其他可能傾到的物體。留在車上直到晃動停止。
9. 在路上開車：不要急踩煞車，要緩慢靠邊停下，找空曠地點停車，不要急於趕路，因為交通號誌可能已經失靈
10.在火車上或公車上：應該以雙手或皮包護頭，趴低在座位上，不可匆忙衝下車，以免被來車撞到。
11.如果你在擁擠的商店內或其他公共場所：應即刻遠離展示架或其他可能掉落物體，不要在地震一發生時就衝向門邊。
12.在百貨公司：百貨公司陳列架很多，玻璃櫥櫃也多，應迅速離開，躲在騎樓和柱子旁
13.在餐廳和咖啡廳：慎防天花板吊燈和掛畫掉下來，應該先躲入餐桌下，而這些地點容易起火，待強震過去，應迅速循安全門離去。
14.在KTV餐廳：應迅速打開包廂門，以防被鎖住，不可搭電梯，依序從樓梯離開。
15.在辦公大樓：應躲於辦公桌下，雙手抱頭，避免被資料夾倒下打傷
16.如果你在體育館或戲院內：待在位子上，把身子放低，以手護住頭、頸，等待逃生機會。
防震守則
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保持鎮靜勿慌張 |
切斷電源關瓦斯 |
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身在高樓勿近窗 |
堅固家具好避處 |
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檢查住所保性命 |
危樓勿近先離開 |
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公共場所要注意 |
爭先恐後最危險 |
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震後電梯勿搭乘 |
上下樓梯要小心 |
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聽從老師避桌下 |
順序離室到空地 |
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室外行走避來車 |
慎防墜物和電線 |
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行車勿慌減車速 |
注意四方靠邊停 |
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收聽廣播防餘震 |
自助救人勿圍觀 |
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防震演習要確實 |
時時防震最安全 |
